1、胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm ) 2、腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm ) 3、臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X0.542=86.72cm )魔鬼身材图片拓展资料：中文名：魔鬼身材 英文名：mowasece 发源地：法国 类型：主要是专业研发、设计、生产、营销综合性女性美体内衣，产品主要包括文胸、内裤、调整型文胸、塑身衣、美体内裤、家居服等。
2、魔鬼，代表诱惑，魔鬼身材就好到让平常女性惊骇到发指的地步，觉得是恶魔附体的完美身材。
3、形容美女身材诱惑难挡。
4、专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。
5、 上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
6、 2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
7、 3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
8、腰围较胸围小20厘米。
9、 4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
10、髋围较胸围大4厘米。
11、 魔鬼身材 5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
12、大腿围较腰围小10厘米。
13、 6、小腿围：在小腿最丰满处。
14、小腿围较大腿围小20厘米。
15、 7、足颈围：在足颈的最细部位。
16、足颈围较小腿围小10厘米左右。
17、 8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
18、上臂围等于大腿围的一半。
19、 9、颈围：在颈的中部最细处。
20、颈围与小腿围相等。
21、 10、肩宽：两肩峰之间的距离。
22、肩宽等于胸围的一半减4厘米。
23、 1骨骼美在于匀称、适度。
24、即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、 四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
25、 12、肌肉美在于富有弹性和协调。
26、过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
27、 13、肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
28、参考资料：百度百科魔鬼身材如果是女生，最完美的三围比例应该是： 3：2：3（胸腰臀）胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm ) 2、腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm ) 3、臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X0.542=86.72cm )。
29、据统计，亚洲女性的标准三围(胸、腰、臀)分别是84厘米、62厘米和86厘米。
30、东方女模特的三围理想数为：(1)胸围为82em 正负3em(西方为85em正负3em)，一般不超过88em(西方一般不超过90em)；(2)腰围62em正负2em；(3)臀围89em正负3era(西方为90em正负3em)。
31、扩展资料如何塑造魔鬼身材切忌节食减肥。
32、想要拥有丰满挺拔的胸部，就要保证充足的营养，不提倡盲目的节食减肥。
33、因为乳房除了腺体之外，还有脂肪组织，而且，脂肪组织的多少是决定乳房大小的重要因素之一。
34、如果一个人连基本的营养都无法保证，非常瘦小，乳房部的脂肪组织必然也会很少，乳房过小，则无美可言了。
35、 2、饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。
36、尤其是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。
37、 3、多吃豆类食品。
38、豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物；蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成，当然，海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白质的食物，也是不错的丰胸圣品。
39、 4、特别要补充锌。
40、因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。
41、铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满、臀部的圆润。
42、 5、各种维生素不可或缺，维生素是美化胸部的重要营养元素，因此要在平日饮食中注意摄取。
43、 对于不同维生素有不同作用 维生素C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。
44、 维生素E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。
45、维生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。
46、维生素B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。
47、 分别为90 60 90 。
48、计算方法：标准体重（kg）=（身高－100cm）×0.9 标准臀围(cm)= 身高（cm）×0.54 标准胸围(cm)= 身高（cm）×0.53 标准腰围(cm)= 身高（cm）×0.37 标准大腿长(cm)= 身高（cm）×0.3 标准小腿长(cm)= 身高（cm）×0.26扩展资料：测量三围的方法：胸围：胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况，是身体发育状况的重要指标。
49、测量时，身体直立，两臂自然下垂。
50、皮尺前面放在乳头上缘，皮尺后面置于肩胛骨下角处。
51、先测安静时的胸围，再测深吸气时的胸围，最后测深呼气时的胸围。
52、深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差，可反映呼吸器官的功能。
53、一般成人呼吸差为6～8厘米，经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。
54、测量未成年女性胸围时，应将皮尺水平放在肩胛骨下角，前方放在乳峰上。
55、测量时注意提醒被测者不要耸肩，呼气时不要弯腰。
56、腰围：腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。
57、测量时，身体直立，两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位）。
58、臀围：臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。
59、测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。
60、为了确保准确性，测量“三围”时，一是要在横切面上，二是要在锻炼前进行。
61、同时要注意每次测量的时间和部位相同，测量时不要把皮尺拉得太紧或太松，力求仔细、准确参考资料：三围指数_百度百科 三围需要根据身高进行计算。
62、胸围=身高 X 0.51 ( 如:身高160cm的标准胸围=160cm X 0.51=81.6cm ) 2、腰围=身高 X 0.34 ( 如:身高160cm的标准腰围=160cm X 0.34=54.4cm ) 3、臀围=身高 X 0.542 ( 如:身高160cm的标准臀围=160cm X0.542=86.72cm )。
63、魔鬼身材：魔鬼，代表诱惑，魔鬼身材就好到让平常女性惊骇到发指的地步，觉得是恶魔附体的完美身材。
64、形容美女身材诱惑难挡。
65、拓展知识：专家、学者进行了大量的研究，总结出一套较适合女子健美的测量标准。
66、 上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
67、 2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
68、 3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。
69、腰围较胸围小20厘米。
70、 4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。
71、髋围较胸围大4厘米。
72、 魔鬼身材 5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。
73、大腿围较腰围小10厘米。
74、 6、小腿围：在小腿最丰满处。
75、小腿围较大腿围小20厘米。
76、 7、足颈围：在足颈的最细部位。
77、足颈围较小腿围小10厘米左右。
78、 8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。
79、上臂围等于大腿围的一半。
80、 9、颈围：在颈的中部最细处。
81、颈围与小腿围相等。
82、 10、肩宽：两肩峰之间的距离。
83、肩宽等于胸围的一半减4厘米。
84、 1骨骼美在于匀称、适度。
85、即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、 四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
86、 12、肌肉美在于富有弹性和协调。
87、过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
88、 13、肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。
89、参考资料：只需三招 教你打造魔鬼身材--人民网 “魔鬼身材”当心隐藏健康隐患--人民网所谓的魔鬼身材应该就是特别标准的身材了。
90、但所谓的标准也是因人而异的，取决于身高，样貌，骨架大小等问题。
91、但一般而言，标准的是胸围和臀围的围度基本相差不出2~5cm左右。
92、腰围和胸围一般相差20~30cm左右。
93、这样看起来就很舒服了~~。
今天的内容分享完毕，希望对大家有所帮助。
